Pripravte sa na jeseň s týmito 2 nápojmi

forumNekomentované

Počasie sa nám už pomaličky mení a chvíľami je celkom chladno, aj keď stále celkom príjemne. S kolísaním teploty prichádzajú aj prvé prechladnutia, nádchy, a nesmelé pokašliavanie. Poďte si s nami namiešať pár domácich nápojov na posilnenie imunity.

Proti prechladnutiu

Potrebujete:

  • zázvor, mätu, med, a citrón

Zázvor príjemne zahreje počas chladnejšieho rána a má antibiotické účinky. Mäta podporí váš imunitný systém a skvele sa hodí k zázvoru. Nápoj dolaďte citrónom, ktorý je výborný zdroj vitamínu C a doslaďte medom. Medom bojujete proti infekciám.

Na prečistenie

Potrebujete:

  • tekvicové pyré, mlieko, javorový sirup, škorica, muškátový oriešok, kakaový prášok

Tekvica Hokkaido prečisťuje organizmus a prospieva hlavne vašej slezine a žalúdku. Obsahuje provitamín A – beta karotén, vitamín E, veľa draslíku aj vitamínu C, železo, vápnik a horčík.

Na prečisťujúci nápoj zmixujte všetky suroviny okrem kakaového prášku. Zmes rozdeľte na dve časti a jednu zmiešajte s kakaom. Zmesy vrstvite na seba do pohára a môžete posypať nasekanými orechami.

Predošlý článok
Prečo sme zmenili názov reštaurácie
Ďalší článok
Zelený čaj versus káva

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Fill out this field
Fill out this field
Prosím uveďte správnu/funkčnú emailovú adresu.
You need to agree with the terms to proceed

Menu